Quando ouvimos falar em osteoporose, é comum associarmos a doença à terceira idade. Mas você sabia que ossos frágeis também podem ser uma realidade na infância e adolescência?

Embora seja mais frequente em idosos, a osteoporose pode começar a se desenvolver ainda na juventude, silenciosamente. Isso acontece quando há fatores que interferem na formação adequada da massa óssea — e muitos deles passam despercebidos no dia a dia.

Fatores de risco para ossos frágeis na infância e adolescência:

É importante observar se seu filho apresenta alguma dessas condições:

  • Histórico familiar de osteoporose
  • Alimentação pobre em cálcio e vitamina D (excesso de ultraprocessados e pouca ingestão de leite, vegetais e exposição ao sol)
  • Deficiências hormonais
  • Uso prolongado de medicamentos, como corticoides e anticonvulsivantes
  • Doenças inflamatórias intestinais, como doença de Crohn e retocolite ulcerativa

Esses fatores podem comprometer a formação óssea durante as fases de crescimento, aumentando significativamente o risco de desenvolver osteoporose no futuro.

🦴 Diagnóstico precoce faz toda a diferença

A boa notícia é que é possível detectar a fragilidade óssea precocemente. A densitometria óssea é um exame rápido, indolor e essencial para avaliar a saúde dos ossos.

Ele permite identificar alterações ainda nos estágios iniciais, possibilitando medidas preventivas eficazes — como ajustes na alimentação, exposição solar adequada, atividade física e acompanhamento médico especializado.

👨‍⚕️ Quando procurar avaliação?

Se você tem histórico de osteoporose na família ou percebe que seu filho se encaixa em algum dos fatores de risco citados, não espere os sintomas aparecerem.

Agende uma densitometria óssea e garanta que a saúde dos ossos do seu filho esteja no caminho certo desde cedo.


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